El fortalecimiento de las articulaciones a través de los deportes
Cuando se habla de articulaciones, se hace referencia a todas aquellas uniones que forman los huesos que le permiten una movilidad acorde a los mismos. Permitiéndole al cuerpo su grado de flexibilidad, para movimientos sincronizados y coordinados. En consonancia con esa misma flexibilidad cuidar de las articulaciones es de vital importancia. Por ello se recomienda […]
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