Los deportistas disfrutan de su entrenamiento, sin embargo, también les gusta cuantificar resultados. En el mercado es muy fácil encontrar dispositivos tecnológicos que resultan de mucha utilidad en este sentido, muchos de ellos son utilizados por deportistas profesionales. De hecho, la tecnología ha demostrado ser de gran utilidad para diferentes áreas, que hasta puede encontrar dispositivos de seguridad que recomiendan los cerrajeros, y se pueden controlar desde su móvil o su ordenador.
Monitor de frecuencia cardiaca
En la actualidad, esta función la puede encontrar en muchos modelos de relojes, pero si tiene dudas acerca de la efectividad de estos dispositivos, puede optar por un monitor de frecuencia cardiaca con correa pectoral, como la que ofrece Garmin.
Este modelo de monitor cuenta con una correa de extensión regulable, y se puede conectar por Bluetooth o ANT, y las aplicaciones como Zwift, que son las que permiten la transmisión de datos de la frecuencia cardiaca en tiempo real.
La batería que utiliza tiene una amplia vida útil, con un promedio de 3 años y medio de durabilidad.
Fitt Cube
Se trata de un dispositivo con forma de cubo, el cual está diseñado para realizar al menos 100 ejercicios de cardio, potencia, fuerza y núcleo. Por su diseño, es compacto, y muy sencillo de trasladar a donde lo necesite.
Es fácil de utilizar, solo debe girar el dispositivo hasta que se pueda apreciar el dibujo con los ejercicios que se pueden realizar. Por supuesto, solo puede ver algunos ejercicios, tendrá acceso a las demás opciones a través de la aplicación, en la cual se registrará su progreso.
Gafas inteligentes para natación
Para muchos, este kit cumple las funciones de un entrenador inteligente, que ayuda a quienes practican natación a alcanzar sus objetivos en el agua. El kit está conformado por unas gafas de buceo, con una pequeña pantalla integrada que trabaja vinculada a una aplicación previamente descargada en un Smartphone.
Este dispositivo tiene la capacidad de registrar información relevante durante la práctica de este deporte, como vueltas, splits, tipo de brazada y frecuencia de la misma, posición de la cabeza, calorías quemadas, hasta los descansos están registrados.
Todos estos datos son registrados y se pueden visualizar en la pequeña pantalla, mientras el usuario nada.
Aro Hula Hoop Fitness
Este es un divertido complemento al momento de realizar ejercicios aeróbicos, porque se trata de un aro Hula Hoop que se encarga de masajear su cintura, acelerando la quema de calorías.
Pero, no solo puede funcionar para darle más forma a su cintura, también es muy útil para aliviar la tensión y molestias en la espalda baja, fortalecer glúteos, espalda, abdomen, incluso glúteos, y por supuesto, la espalda en general.
Pistola de masaje muscular
Toda actividad física puede afectar a los músculos en algún momento, por diferentes motivos. Es por ello que contar con una pistola de masaje muscular es de gran ayuda, porque favorece la disminución de dolores, y facilita la recuperación luego de un entrenamiento con un nivel de exigencia elevado.
Es muy fácil de manejar, proporciona un masaje de elevada potencia y ofrece alrededor de 30 niveles de intensidad, y muchas opciones del mercado disponen de una pantalla táctil para un mejor control, y a un precio asequible para cualquier usuario.
